-
Domov
- b vitamini
-
Regrat
Navadni regrat (Taraxacum officinale) je po vsem svetu razširjena zelnata trajnica in ena prvih divjih spomladanskih rastlin, ki se v večjih količinah znajde na naših krožnikih. Sezona nabiranja regrata se začne že marca, ko regrat požene mlade in...
https://www.prehrana.si/clanek/190-regrat -
Ali je potrebno za zadosten vnos beljakovin jesti meso?
Beljakovine so pomemben del naše prehrane. V populaciji pogosto kroži mit, da s prehrano, ki vključuje živila izključno rastlinskega izvora, zadosten vnos beljakovin ni mogoč. Čeprav meso res velja za bogat vir beljakovin, številna živila rastlinskega...
https://www.prehrana.si/clanek/872-ali-je-potrebno-za-zadosten-vnos-beljakovin-jesti-meso
|
Prehranski nasveti |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Prehrana.si je nacionalni portal o hrani in prehrani, namenjen obveščanju prebivalcev o koristih zdrave prehrane in zagotavljanju verodostojnih informacij o prehrani.
Portal deluje v okviru izvajanja Resolucije o nacionalnem programu o prehrani in telesni dejavnosti za zdravje 2015–2025 in je sofinanciran s strani Ministrstva za zdravje RS.
Izvajalca programa:
Inštitut za nutricionistiko
Koprska ulica 98,
1000 Ljubljana
www.nutris.org
Nacionalni inštitut za javno zdravje
Trubarjeva 2,
1000 Ljubljana
www.nijz.si
Kontakt: portal@nutris.org
© 2025 Inštitut za nutricionistiko Oblikovanje: mixer.si Tehnična izvedba: Kreatik.si